Mickiewicza 2
60-834 Poznań
618481011

Drodzy Rodzice,

Przy Oddziale Położniczym w Szpitalu Miejskim im. Franciszka Raszei w Poznaniu, prowadzimy Szkołę Rodzenia jako propozycję psychoprofilaktyki porodowej. Pragniemy przekazać Wam swoją wiedzę dotyczącą porodu i macierzyństwa, aby przygotować Was na przejście bez stresu i niepokoju przez ten ważny i trudny moment, jakim są narodziny Waszego dziecka. Umocnimy wiarę w Wasze siły i możliwości. Zajęcia prowadzone są przez położne pracujące w naszym szpitalu. Ćwiczenia gimnastyczne, oddechowe i relaksacyjne przygotowujące do porodu poprowadzą doświadczone fizjoterapeutki. W trakcie kursu jest możliwość zwiedzania szpitala oraz oddziału narodzin (aby móc zwiedzić oddział narodzin warunkiem jest wolna sala w trakcie zajęć).

Do uczestnictwa zapraszamy przyszłe mamy od 20 tygodnia ciąży wraz z osobą towarzyszącą. Cykl edukacyjny trwa około 3 miesięcy i obejmuje 8 spotkań po 2h.

TEMATY ZAJĘĆ:

1.   Spotkanie z dietetykiem:                                    [mgr Katarzyna Koźlik]

     -   prawidłowe żywienie w ciąży i okresie połogu.           

2.   Fizjologia ciąży:                                    [położna mgr Nikola Zajączkowska / położna mgr Joanna Frankiewicz]

     -   zmiany fizjologiczne w ciąży,        

     -   najczęstsze dolegliwości w ciąży – jak sobie z nimi radzić.

3.   Narodziny dziecka:                                                             [położna mgr Beata Jakubowska]

-   objawy rozpoczynającego się porodu,

-   poród aktywny- wykorzystanie potencjału rodzącej kobiety w porodzie fizjologicznym,

-   formy łagodzenia bólu porodowego,

-   rola osoby towarzyszącej przy porodzie.

4.   Fizjolologia noworodka:                                         [położna Monika Bajor]

-   ocena noworodka – pierwsze badanie po porodzie,

-   fizjologia okresu noworodkowego.

5.   Opieka nad noworodkiem:                                               [położna Katarzyna Bielawska]

-   kąpiel i pielęgnacja noworodka,

-   zaspakajanie potrzeb dziecka.

6.   Karmienie naturalne:                                                                       [położna Joanna Frankiewicz]

-   zalety karmienia piersią – tworzenie więzi z dzieckiem,

-   problemy laktacyjne.

7.   Uroki i trudy macierzyństwa:                                    [położna Maria Pajewska]

-   fizjologia połogu,                                                                

-   aspekty psychologiczne w połogu,

-   sposoby radzenia sobie w sytuacjach trudnych.

8.   Pierwsza pomoc dla noworodka:                                    [pielęgniarz - ratownik medyczny Paweł Szymański]

-   pierwsza pomoc dla nowordka w sytacjach nagłych: bezdech,  zachłyśnięcia,

                                             

W trakcie kursu prowadzone są ćwiczenia ogólnorozwojowe, oddychanie torem brzusznym i piersiowym, ćwiczenia mięśni dna miednicy oraz ćwiczenia relaksacyjne przez fizjoterapeutki mgr Kamilę Gawlak-Stefaniak (certyfikowana fizjoterapeutka uroginekologiczna), mgr Katarzynę Buszkiewicz.

1.   Aktywność fizyczna w ciąży. Zalecenia i środki ostrożności na podstawie aktualnych badań.

 2.   Postępowanie niefarmakologiczne w wybranych zespołach bólowych narządu ruchu, mogących      wystąpić w czasie ciąży. Nauka autoterapii. Techniki relaksacyjne. Nauka określonych technik masażu kobiety w ciąży.

3.   Profilaktyka zaburzeń w obrębie dna miednicy. Trening mięśniowy. Możliwe terapie.

4.   Ćwiczenia na piłkach jako doskonała forma aktywności ruchowej kobiety w ciąży.

5.   Ważne aspekty opieki nad dzieckiem z perspektywy fizjoterapeuty.

6.  Połóg. Zasady bezpiecznego powrotu do aktywności fizycznej po porodzie fizjologicznym i cięciu cesarskim. Nauka prawidłowych nawyków ruchowych. Propozycja ćwiczeń.

7.  Pozycje porodowe. Techniki łagodzenia bólu porodowego. Ćwiczenia oddechowe.

Warunkiem przystąpienia do zajęć z fizjoterapeutką jest zaświadczenie lekarskie zezwalające na uczestnictwo w w/w zestawach ćwiczeń.

Informacji dotyczących Szkoły Rodzenia udzielaja położna Nikola Zajączkowska nr tel.: 784-713-076 w godzinach od 10-16 w dni powszednie (na nieodebrane połączenia odpowiadamy), e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Ze względu na duże zainteresowanie uczestnictwem w zajęciach prosimy o wcześniejsze zgłoszenie telefoniczne (3 - 4 tygodnie przed rozpoczęciem kursu).
Wpłatę za uczestnictwo w Szkole Rodzenia należy uiszczać  przelewem na konto: PKO BP I O/ POZNAŃ 20 1020 4027 0000 1902 0049 2777   z dopiskiem „SZKOŁA RODZENIA”, Adres Szpitala: Szpital Miejski im. Franciszka Raszei, ul. Mickiewicza 2, 60-834 Poznań

 

Terminy edycji 2019/2020  
Zajęcia w soboty Zajęcia we wtorki  

02.02. - 27.04.2019r.

11.05. - 27.07.2019r.

03.08. - 26.10.2019r.

09.11. - 25.01.2020r.

05.02. - 30.04.2019r.

14.05. - 30.07.2019r.

06.08. - 29.10.2019r.

05.11. - 28.01.2020r.

 
 

W pierwszej kolejności przyjmujemy zapisy na zajęcia w soboty !

Zajęcia I Zajęcia II Zajęcia III Zajęcia IV Zajęcia V Zajęcia VI Zajęcia VII Zajęcia VIII
Sb*

2.02.2019r.

16.02.2019r.

23.02.2019r.

9.03.2019r.

16.03.2019r.

30.03.2019r.

6.04.2019r.

27.04.2019r.

Wt**

5.02.2019r.

19.02.2019r.

26.02.2019r.

12.03.2019r.

19.03.2019r.

2.04.2019r.

9.04.2019r.

30.04.2019r.

sb

11.05.2019r.

25.05.2019r.

1.06.2019r.

15.06.2019r.

29.06.2019r.

6.07.2019r.

20.07.2019r.

27.07.2019r.

wt

14.05.2019r.

28.05.2019r.

4.06.2019r.

18.06.2019r.

25.06.2019r.

9.07.2019r.

23.07.2019r.

30.07.2019r.

sb

3.08.2019r.

10.08.2019r.

24.08.2019r.

7.09.2019r.

14.09.2019r.

28.09.2019r.

12.10.2019r.

26.10.2019r.

wt

6.08.2019r.

13.08.2019r.

27.08.2019r.

10.09.2019r.

17.09.2019r.

1.10.2019r.

15.10.2019r.

29.10.2019r.

sb

9.11.2019r.

16.11.2019r.

23.11.2019r.

7.12.2019r.

21.12.2019r.

4.01.2020r.

11.01.2020r.

25.01.2020r.

wt

5.11.2019r.

19.11.2019r.

26.11.2019r.

10.12.2019r.

17.12.2019r.

7.01.2020r.

14.01.2020r.

28.01.2020r.

* soboty od 10 do 12

** Wtorki od 15 do 17

 

CO NALEŻY ZABRAĆ DO SZPITALA?

1.  Dokumenty

-   Dowód osobisty,

-   Grupa krwi- wynik oryginalny,

-   W przypadku czynnika Rh (-) ujemny wynik przeciwciał,

-   Wyniki badań: GBS, morfologia, mocz, HBS, WR,

-   Badania USG,

-   Karta przebiegu ciąży z wpisem zdeklarowanej położnej środowiskowo-rodzinnej (dane położnej, nr telefonu, nr faksu),

-   Wypisy szpitalne w przypadku hospitalizacji w okresie ciąży,

-   Nazwa i adres wybranej dla dziecka poradni, (i/lub nazwisko lekarza rodzinnego), który przejmie opiekę nad noworodkiem po wypisie ze szpitala”.

2.  Walizka rodzącej

-   Przybory toaletowe,

-   Ręczniki (2 szt.),

-   Skarpetki,

-   Koszule nocne rozpinane od góry (2-3 szt.),

-   Kapcie oraz klapki pod prysznic,

-   Szlafrok,

-   Figi jednorazowe lub higieniczne połogowe (siateczka),

-   Biustonosz i wkładki laktacyjne,

-   Chusteczki nawilżające, może być woda w sprayu,

-   Woda niegazowana + suchy prowiant (dla męża)




systemeskulap

medhub

sialma

xcore

systemeskulap